随着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的(de)话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心(xīn)理和精神(shén)压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求(姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的(de)身体(tǐ)进(jìn)入到(dào)高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频(pín姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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