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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了(le)很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的(de)那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低(dī)热(rè)量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作(zuò)期，切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发(f切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天ā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜(yí)生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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