张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮(liàng)自(zì)信了(le)，张天爱体重最重的时(shí)候(hòu)是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于(yú)非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容(róng)易的。主要是(shì)因为(wèi)现在要求(qiú)的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是(shì)有关系(xì)的(de)，和一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的(de)，大(dà)部分(fēn)人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一(yī)天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

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瘦的人在(zài)生活(huó)中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来(lái)，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自信心(xīn)。同(tóng)时(shí)也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好、更(gèng)精(jīn嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址g)神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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