人(rén)靠衣装马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿(chuān)着一定是(shì)可(kě)以为(wèi)她加分(fēn)的，所(suǒ)谓(wèi)的(de)气(qì)质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不(bù)过(guò)不管穿(chuān)什(shén)么，都是(shì)和所处的大(dà)环(huán)境相关联的(de)，你不能让一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西(xī)装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了房(fáng)的穿着短裤(kù)和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于跑步来(lái)说，跑(pǎo)者的(de)穿着也要符合跑(pǎo)步的(de)需要，我们(men)经(jīng)常(cháng)能够(gòu)看到一些人(rén)穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗以后(hòu)贴在身(shēn)上(shàng)不仅不美(měi)观，而(ér)且还(hái)非(fēi)常的(de)难受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们(men)跑(pǎo)步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我(wǒ)们跑者(zhě)终于知道了之前(qián)是多么的不(bù)合时宜和不专(zhuān)业，于是大家向(xiàng)着一致(zhì)的(de)目标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破(pò)皮的(de)话(huà)，跑起来将会(huì)非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀(bǎng)子(zi)，好像也(yě)不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体中所占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关注也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不(bù)会超过(guò)一个半(bàn)马(mǎ)，那(nà)么在穿(chuān)着上(shàng)其实没有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长短带内衬宽(kuān)松一(yī)点的(de)，这样对于男跑者来(lái)说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大(dà)程度上不会(huì)让(ràng)别人多想。

我们也不(bù)排除个别(bié)女跑者是故意那么穿(chuān)，那(nà)样的确可以让(ràng)自己成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟(jìng)还是少(shǎo)数，大多(duō)数(shù)人还是在认(rèn)真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而(ér)不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了别(bié)人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在弹(dàn)力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这(zhè)样既(jì)美观，也不会(huì)让别人分心(xīn)，对于(yú)我们跑步本身的影响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对(duì)于我们女跑者来说，会是一个好(hǎo)建(jiàn)议。

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