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一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗,远赴人间惊鸿宴全诗作者

一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗,远赴人间惊鸿宴全诗作者 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻好?如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将会食用(yòng),则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻好以及(jí)鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻(dòng)好(hǎo),鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷冻保存,鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻呢,刚(gāng)买的鱼放(fàng)冰(bīng)箱保鲜(xiān)还是(shì)冷冻,买回来的鱼是(shì)保鲜(xiān)还是冰冻(dòng)里等问题,农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活知识:

鱼(yú)是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但也(yě)有少数是(shì)卵(luǎn)胎(tāi)生和胎生的。通常在(zài)鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而产生(shēng)受(shòu)精卵。受(shòu)精卵(luǎn)在水(shuǐ)中(zhōng)孵化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生(shēng)与之类似(shì),

  但亲(qīn)鱼是体内(nèi)受(shòu)精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚(dù)子里孵化(huà)出(chū)来。胎生(shēng)的鱼只有(yǒu)真鲨科(kē)的(de)鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从(cóng)母体中(zhōng)获得(dé)养分(fēn)。

鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷(lěng)冻好

  如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用(yòng),则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则放入(rù)冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷(lěng)藏室温度高于零度(dù),不(bù)能长时间(jiān)保鲜动(dòng)物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可(kě)以(yǐ)长时间(jiān)保证肉(ròu)质质量,但同时(shí)会使鱼(yú)肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是(shì)体弱(ruò)者进补的好(hǎo)时机,鱼则是进补的好水(shuǐ)产(chǎn)食(shí)品(pǐn),不仅味(wèi)道鲜美,而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋(dàn)白(bái)质(zhì)含量(liàng)为猪肉的(de)两倍,且属于(yú)优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸(suān)、维生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低(dī),但(dàn)其中(zhōng)的脂(zhī)肪(fáng)酸被(bèi)证实有(yǒu)降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维(wéi)生(shēng)素(sù)D、钙、磷,能有(yǒu)效地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含(hán)有(yǒu)大(dà)量的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一般比较低(dī),大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶(méi)的活性和(hé)微生(shēng)物的生(shēng)长都(dōu)被抑(yì)制,鱼(yú)的保质时间也(yě)大(dà)大(dà)延长,通常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼(yú)肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确没(méi)有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因(yīn)为一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗,远赴人间惊鸿宴全诗作者在冷冻过程中(zhōng),鱼内(nèi)的水分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白(bái)质发生(shēng)冷冻变性和一系列(liè)理化性质(zhì)的改变,包括蛋白质空间结构和疏水(shuǐ)性的变(biàn)化,凝胶性和保水性的降低(dī),盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶活(huó)性(xìng)减(jiǎn)低等,从而造成(chéng)鱼(yú)肉的品(pǐn)质和口(kǒu)感下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养上看,同品(pǐn)种的鱼(yú)冷冻后确一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗,远赴人间惊鸿宴全诗作者实会(huì)流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在(zài)鱼(yú)冷冻时,鱼肉(ròu)的肌(jī)原(yuán)纤维中的水分将结成(chéng)冰晶,但在解(jiě)冻的(de)时(shí)候(hòu)却没有办法再与(yǔ)蛋白质(zhì)分子(zi)聚合(hé),也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这(zhè)种汁(zhī)液的流失就伴随着鱼(yú)肉中一小部分可溶性(xìng)蛋白质、盐类、维生素等水溶性(xìng)营养(yǎng)物质的(de)流(liú)失。

  但是,这点(diǎn)损(sǔn)失并不影响鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为这(zhè)一点损失如果(guǒ)也要较真(zhēn)儿的话(huà),那(nà)就不得(dé)不(bù)提醒(xǐng)你,其实活鱼(yú)在暂养过(guò)程中(zhōng),受局部水环境(jìng)氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕(bǔ)捞造成的鱼体损伤(shāng)等因素影响,也会(huì)出现品质的下(xià)降,一样有一定的营养损失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多数(shù)鱼肉的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多的(de)猪肉,脂(zhī)肪平均占比高(gāo)达(dá)37%,蛋(dàn)白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主要(yào)是饱和(hé)脂肪,过(guò)多摄入容易增(zēng)加罹(lí)患心(xīn)脑(nǎo)血管疾(jí)病的风(fēng)险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪酸,有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆(dǎn)固(gù)醇一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗,远赴人间惊鸿宴全诗作者,保护心脑血(xuè)管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来(lái)说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸(suān),比如大(dà)名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育大有(yǒu)益(yì)处。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参(cān)考资(zī)料来源(yuán):人民网(wǎng)——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?

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