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主播(bō)坐(zuò)班(bān)和(hé)不坐班是什么意思，坐(zuò)班和不坐班是什么意思区(qū)别

　　坐班是指每天按规定时间在单位工作，多(duō)指在办公(gōng)室上班的，同(tóng)时规(guī)定无特别事不能(néng)长(zhǎng)时间离开(kāi)办公地(dì)点，易于管理。

　　不(bù)坐班(bān)即指(zhǐ)不用坐(zuò)在办公室工作，可以在(zài)家(jiā)工作，工作时间(jiān)等自由支(zhī)配。

　　坐班(bān)与(yǔ)上班(bān)是不同的(de)，上班(bān)包(bāo)括坐(zuò)班(bān)与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但(dàn)上班并(bìng)不一定需(xū)要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作(zuò)都(dōu)属于不(bù)需要坐(zuò)班的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对于(yú)员(yuán)工来说，时间相(xiāng)对更(gèng)加(jiā)自由(yóu)一些；

　　对于企(qǐ)业而言，会在一定程度(dù)上增加管理(lǐ)压力。

坐班不坐(zuò)班(bān)什么(me)意思,什么叫(jiào)不坐班

　　1.不坐班(bān)意思是(shì)不在指(zhǐ)定的办公地点(diǎn)进行办公(gōng)（一(yī)般都有办(bàn)公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面(miàn)很(hěn)广(guǎng)，譬如教师、编辑(jí)、IT人员(yuán)等等都(dōu)是经常坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈肩酸痛(tòng)、肩周(zhōu)炎(yán)、腰肌劳损、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造带茄(jiā)成的不良后(hòu)果。

　　 500万越南盾是多少人民币，1人民币=6. 如(rú)果不是(shì)坐班族，即不坐班，那么工作人员就(jiù)不会有(yǒu)这么(me)多职业病500万越南盾是多少人民币，1人民币=了(le)。

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