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  2021年体育跳(tiào)绳女生满(mǎn)分172次/分。

  女生满(mǎn)分(fēn)是跳绳男女(nǚ)评分标准是不(bù)一样(yàng)的,几个的分数(shù)也是不一样的,中(zhōng)考体育考核的(de)是综合项目的成(chéng)绩(jì),所(suǒ)以跳(tiào)绳不存在及不及(jí)格的(de)成绩,只有阶段的(de)成绩。

  体育统一测试内容分为(wèi)必测项目(mù)和限选项目:男生必测(cè)项目为1000米(mǐ)跑,女生必测项(xiàng)目(mù)为800米跑,此项满分均为4分。

  限(xiàn)选项目(mù)共(gòng)两项(xiàng),男生、女生第一限(xiàn)选(xuǎn)项(xiàng)目相(xiāng)同,即“50米跑、一(yī)分(fēn)钟跳绳、立定(dìng)跳远”三选一(yī),此项满(mǎn)分为4分。

  男生第二限选(xuǎn)项目(mù)为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分(fēn);

  女生(shēng)第二(èr)限选项(xiàng)目为“掷实心球、一分钟(zhōng)仰卧起坐”二选一(yī),此项满分为4分。

  因(yīn)残疾丧失运(yùn)动能力(有残疾证(zhèng))的考生,可申请免(miǎn)试,体育考试成绩以满分(fēn)30分计入升(shēng)学总(zǒng)成绩。

  因严重(zhòng)伤病(bìng)长期免修体育课(kè)及(jí)不能参加平时(shí)体育活动和(hé)统(tǒng)一测试的考生,可(kě)申请免(miǎn)试(shì),体育(yù)考(kǎo)试成(chéng)绩按18分计入升学总(zǒng)成(chéng)绩。

  过于(yú)肥(féi)胖或患病(bìng)不适于参(cān)加统一测试长跑(pǎo)项(xiàng)目的考生(shēng),可申请该项目免试,该项目成(chéng)绩按(àn)必(bì)测项目成(chéng)绩满分的20%,即0.8分(fēn)计(jì)算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么(me)?

  随着中考(kǎo)和高考制度的(de)改革(gé),体育的占(zhàn)分比也是越来越高(gāo),尤其是中(zhōng)考,体妥帖还是妥贴,妥帖和妥帖哪个正确育俨然成为(wèi)了一门大科,很(hěn)多(duō)学子的(de)中考成(chéng)绩就是被体育拉了分,因此中考体育是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评(píng)分标准是什么呢(ne)?下面就这个问(wèn)题,让我们一(yī)起来看(kàn)一下吧!

中考(kǎo)体(tǐ)育跳(tiào)绳(shéng)评(píng)分标准

        2021中(zhōng)考体育(yù)跳绳标准:满分是每分(fēn)钟180个,优秀是(shì)每分钟140个(gè),良好是每分钟108个,及格是每分钟64个,每分钟64个以下为不及格(gé)。

  当然(rán)了,不同的地区(qū)考核标准不(bù)同,具体要以该地区官方公布为准。

中考体育(yù)跳绳的训(xùn)练方法和注意事项

        中考(kǎo)体育跳绳,其(qí)实算得上是(shì)比较(jiào)简单的一项考(kǎo)核了,不像是1000米(mǐ)长跑那样(yàng)累,跳(tiào)绳只需(xū)掌握一定的技巧就可以了。

  比(bǐ)如(rú)说(shuō)一开始(shǐ)以(yǐ)20秒(miǎo)为单位,看看自(zì)己20秒能跳几个,之后逐渐增加自己的数(shù)量,当敬液(yè)20秒突破40个的时候,便可(kě)以(yǐ)用60秒乎(hū)稿(gǎo)游来计时(shí)了,继续突(tū)破(pò)自己。

      当然了,在(zài)跳绳考(kǎo)试的时候,也是(shì)有(yǒu)很多(duō)的注意(yì)事项(xiàng),比如说(shuō)要(yào)穿运动鞋和紧凑的(de)衣服进行考(kǎo)试,这样可以最大(dà)限度保证(zhèng)不受(shòu)衣物的影响。

  同时(shí)考试之前要调节绳子的(de)长(zhǎng)度,这一点是很关(guān)键(jiàn)的(de),绳子长度(dù)不合适,非(fēi)常影响自己的发挥(huī)。

      结语:总而言之,中考(kǎo)体育(yù)是(shì)越来越重要了(le),学(xué)子们(men)不止(zhǐ)是跳绳需(xū)要考核,还有(yǒu)很多(duō)项(xiàng)目要进行考试,因此从初(chū)一开始(shǐ),就要(yào)加(jiā)强体(tǐ)育(yù)锻炼(liàn),到(dào)了初三才能轻松过关,临阵磨(mó)枪是不行的(de)。

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