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雪燕(yàn)只泡了三四(sì)个(gè)小(xiǎo)时可以煮吗，泡发好的(de)雪燕(yàn)一般(bān)煮(zhǔ)多长(zhǎng)时间(jiān)

　　雪燕只(zhǐ)泡了(le)三四个小时是不可以煮的(de)。

　　雪燕泡发需要6小时以(yǐ)上，泡(pào)发(fā)后用清水冲洗三遍左右，再用(yòng)镊子(zi)拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪(xuě)燕一次性泡(pào)得(dé)太多不能吃完(wán)，可将其沥(lì)干水(shuǐ)分装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱(xiāng)冷(lěng)藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌(mì)物(wù)，主要产自缅甸(diān)和我国云南地(dì)区、越(yuè)南也有少量分布。

　　雪燕是通过人工划(huà)破(pò)苹婆树的树(shù)干，打孔(kǒng)采(cǎi)集木髓分泌物，风干(gàn)而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔透(tòu)，接触空气氧化(huà)后，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色(sè)、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕(yàn)受风吹(chuī)后(hòu)，容易黏(nián)着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌(mì)出(chū)来即有一股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕(yàn)泡发后，酸(suān)味立(lì)即消失，食用也无(wú)任(rèn)何酸味。

雪燕(yàn)不能和什么一起吃

　　雪(xuě)燕的使用禁忌并没有过多的约束，雪(xuě)燕(yàn)和大多(duō)数食(shí)材都可以搭配使用，目前并没有发现有任何一(yī)个食(shí)物不(bù)能够和该(gāi)产(chǎn)品(pǐn)进行搭配使用，所以人们也就不需要(yào)过多的担心这方面(miàn)的问(wèn)题了。

　　由于(yú)雪燕的营养价值比较丰(fēng)富(fù)，所以在使用期(qī)间还是应该要(yào)避免吃一些辛辣或(huò)油腻(nì)的食物，以免(miǎn)影响到雪燕的(de)功效。

什(shén)么不(bù)能和雪燕一起吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂角米、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面都比较相(xiāng)似，有(yǒu)滋补(bǔ)养颜(yán)、美容的功效(xiào)。

　　它在搭配上面(miàn)也没有太大(dà)的禁忌，一般都(dōu)可以搭配，并且雪燕(yàn)它(tā)的做法也(yě)有非(fēi)常(cháng)多的。

什么人不能(néng)吃雪燕

　　1、易(yì)过敏体质人群(qún)

　　桃(táo)胶、雪燕中含有大(dà)量的微量元(yuán)素，容(róng)易引发过敏。

　　特(tè)别是易过敏人(rén)群，不(bù)建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿(ér)食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期(qī)，孩子的器官并没有完全发育成熟，进补雪燕桃(táo)胶，可(kě)能会因营养(yǎng)过剩导致器(qì)官受到损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处于感冒(mào)、发(fā)烧的时(shí)候，身体各器官功(gōng)能都有所下降(jiàng)，特(tè)别是(shì)消化(huà)、吸(xī)收功能(néng)。

　　如果这个时候进补雪燕(yàn)，会增(zēng)加(jiā)肠(cháng)胃的不适(shì)。

　　而(ér)且，雪燕的营养(yǎng)成分不能(néng)完(wán)全(quán)被身(shēn)体吸(xī)收，造成浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后食用，才可达到增强抵力的(de)目的。

吃雪燕的主要事项(xiàng)

　　1、在吃雪(xuě)燕的时(shí)候不要(yào)喝茶，茶叶(yè)里边所含有(yǒu)的鞣酸成(chéng)分就(jiù)会导致(zhì)营(yíng)养(yǎng)成分遭到影响，假(jiǎ)如要喝茶，那(nà)么再吃雪燕之后的一到两(liǎng)个小(xiǎo)时内(nèi)，不然的话就会导致雪燕的作用遭(zāo)到(dào)影响。

　　2、在(zài)吃雪燕的(de)时(shí)候，减少摄(shè)入(rù)辛辣或者是油腻(nì)性(xìng)的(de)食物(wù)，由于雪燕所含(hán)有的蛋白质十(shí)分的高，假如(rú)再摄入酸性的(de)食物(wù)后(hòu)，就会引起消化道不适应的现象，关于健康来说，会发生(shēng)一定(dìng)的影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该(gāi)把握(wò)好正确(què)的方(fāng)法，必定要挑选少吃多餐(cān)的正(zhèng)确技巧，通过定时禁食的方(fāng)法才能(néng)够发挥更好(hǎo)的作用(yòng)，比如说每(měi)一次吃雪燕的数量在(zài)3到5克左右，能(néng)够每(měi)天吃一次，也能够隔天吃一次，在空腹的状态下吃作用(yòng)会更加好。

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