莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的(de)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(l安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方ián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

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