莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产2000克是多少斤啊量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(2000克是多少斤啊mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相2000克是多少斤啊传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的(de)重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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