随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的(de)人(rén)都(dōu)听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两(liǎng)地(dì)分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有了生理需(xū)求就(jiù)无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加(jiā)的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在(zài)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的过(guò)程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具有非(fēi)常(cháng)好的帮助(zhù)。

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更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更(gèng)能够(2000克是多少斤 2000克等于多少公斤gòu)让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求有这么多的好处，但是(shì)对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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