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冰(bīng)美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起消肿(zhǒng)作(zuò)用(yòng)的成分是其(qí)中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动(dòng)，促进身(shēn)体的(de)循环(huán)和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的(de)水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分(fēn)泌消化(huà)液(yè)，一(yī)定程度上改(gǎi)善便秘。此外(wài)，还可(kě)以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热(rè)美式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的(de)水，由此导致(zhì)冰(bīng)美式的咖啡含(hán)量低于热(rè)美式的咖啡(fēi)含(hán)量。

　　但(dàn)是单从(cóng)二者(zhě)的(de)总体积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要区别在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不会产生(shēng)酸味，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多(duō)花(huā)里胡(hú)哨的名字(zì)。

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　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的口感清爽(shuǎng)，热美(měi)式(shì)的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本(běn)在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适(shì)合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行(xíng)。