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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等(děng)物质(zhì)，这些(xiē)成分在空腹状态下除了(le)会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部(bù)不(bù)适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛(máo)，纹(wén)路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的(de)则(zé)是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了(le)也不好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也(yě)得(dé)要靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或(huò)颜(yán)色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如何，才(cái)可(kě)以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招(zhāo)挑(tiāo)选(xuǎn)西(xī)瓜(guā)，保证个(gè)个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的声(shēng)音，清脆发出当当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻去(qù)按压(yā)，西瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来的(de)西瓜就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或(huò)者是说放的(de)时间很长(zhǎng)了(le)，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告诉(sù)你如何(hé)通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托在手中，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么皮生硬，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是(shì)生(shēng)瓜。

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