谢邀。

　　你好(hǎo)，你(nǐ)把自(zì)己的控制(zhì)感造成得结(jié)果引(yǐn)发的(de)心理(lǐ)称(chēng)为心胸(xiōng)狭隘。

　　看懂上面(miàn)一句话了吗?br/>其(qí)实不(bù)是心(xīn)胸狭隘，是(shì)控(kòng)制感太强(qiáng)。

　　因为你总(zǒng)想让别(bié)人都听你(nǐ)的，别人(rén)一旦(dàn)不听你的(de)，你(nǐ)就(jiù)通过(guò)争吵控制(zhì)，失(shī)去控制后还想报复。

　　好(hǎo)了，问题的关键(jiàn)找(zhǎo)到后，我(wǒ)们要区别一下什(shén)么是能控制的，什(shén)么(me)是不能控制的。

　　别人的思(sī)想和做法是(shì)不(bù)能(néng)控制的，我们可以发(fā)表(biǎo)意见，可以劝说，但不能强制，这很(hěn)浅显易懂，而(ér)与自己有关(guān)的事是可以控制的，可以控制自己今晚睡八(bā)小(xiǎo)时，可以(yǐ)控制自(zì)己不去强制别人，今(jīn)天可以做(zuò)些什么、做成什(shén)么都是可以控制(zhì)的。

　　换(huàn)句话说，我们要明(míng)白什么是(shì)可(kě)控的，控(kòng)制好了，你可以高无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗效的完成，增加(jiā)自己(jǐ)的自(zì)信(xìn)心成就感(gǎn)，这(zhè)多好呀！因此(cǐ)，在源(yuán)头上(shàng)我(wǒ)们就要(yào)掐灭和人争(zhēng)吵的控(kòng)制感，一旦意见不合就闭嘴，这样不就全解决了！希望你把这条回答每天(tiān)看(kàn)两(liǎng)遍，并且坚持一个月，保证有效果。

心胸狭窄(zhǎi)怎么办(bàn)

　　心胸狭窄(zhǎi)是因为游盯放不开，凡事(shì)要学(xué)会深和磨中呼(hū)吸，放开一点，出手要大方一点，想(xiǎng)事情(qíng)要(yào)唤山放宽一点，这样就能够改变了。

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