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海带是发(fā)物吗
是的(de),海带是发物(wù)的。
海带通常是发物。
海带是日常生活(huó)中比较常见的一(yī)种海产品,海带中(zhōng)含有丰富的(de)矿物(wù)质以及(jí)碘元素,而且(qiě)还有(yǒu)大量的蛋白质(zhì),但是(shì)热量是比较低的,适当的吃一些海(hǎi)带,有助于(yú)增(zēng)强自身(shēn)的抵抗力。
如果自身(shēn)属于过敏体质或者(zhě)有甲(jiǎ)亢的病人,一般是不(bù)可以吃海带的(de),有可能会诱发过敏(mǐn),从而出现皮(pí)肤瘙痒以(yǐ)及(jí)皮肤起红疹的症(zhèng)状。
虽然海带属于发物,但是并不代表(biǎo)所有人都不(bù)可以(yǐ)吃,要根(gēn)据自身的体质来判断(duàn)。
海带(dài)的吃法是比较多的,可以炖着吃(chī),也可以炒(chǎo)着吃(chī)。
如(rú)何(hé)辨别海(hǎi)带的好坏(huài)图片
1、海带(dài)的(de)质量,一般从其长度(dù)、宽度(dù)、厚度、颜色及(jí)含有杂质多少而定。
淡干(gàn)或咸干海(hǎi)带,均(jūn)以叶带长而宽厚,不带(dài)根,深褐或褐绿色,花斑少,黄白(bái)梢极少(shǎo),无(wú)杂质(zhì)和少含沙粒,手摸干燥的(de)为上(shàng)等。
2、如(rú)果颜色不正(zhèng),带薄而短小,不整(zhěng)齐,褐黄色(sè)的较多(duō),杂质(zhì)较多(duō),则(zé)为(wèi)次品。
3、市(shì)场(chǎng)上销(xiāo)售的(de)海带(dài)有淡干品和(hé)咸(xián)干品。
淡干海带含水分(fēn)少,含盐量低,是将鲜海带在日(rì)光下晒(shài)制而成的(de)。
咸干海(hǎi)带含(hán)水(shuǐ)量略高,含(hán)盐量(liàng)也高(gāo),它(tā)是(shì)通(tōng)过一层(céng)海带一层盐(yán)地腌制后晒于而(ér)成(chéng)的。
怎(zěn)样辨别海带的好(hǎo)坏
如何识(shí)别(bié)化(huà)学加工(gōng)过的海带
看颜(yán)色
褐绿、土黄的(de)海带才正常。
褐绿色(sè)或者土黄(huáng)色的海带是比较(jiào)正(zhèng)常的颜色;墨绿色的(de)海(hǎi)带是鲜海带经过(guò)烫煮后颜(yán)色(sè)变绿,再经过冷却(què)、盐渍、脱水等工序(xù)加工(gōng)而成,一般(bān)用作凉拌菜;而翠绿色的海带可能是经过添(tiān)加(jiā)色素浸(jìn)泡(pào)而成(chéng),消费者在(zài)选择时要(yào)特别注(zhù)意。
凭手(shǒu)感
褐(hè)绿色的海带(dài)挑选黏性大(dà)的,墨绿色的海(hǎi)带经过(guò)加(jiā)工后,表面就没有什么黏(nián)性了。
经过化学处理的海带,摸(mō)起来没有(yǒu)韧(rèn)性(xìng)。
闻味(wèi)道(dào)
没(méi)经(jīng)过漂(piāo)染的海带,海鲜的味(wèi)道比较浓(nóng)厚(hòu),经过(guò)漂染处(chù)理过的海带,海鲜的味道就(jiù)有所减少。
此外,干海(hǎi)带选带白(bái)霜的。
海带含碘高并含有一(yī)种叫做甘露醇的物质,这两(liǎng)种物(wù)质会呈白色粉末状附着在干海带(dài)表面,因此,挑选表面有白霜(shuāng)的(de)深褐色干海(hǎi)带是
比较好的。
如(rú)果干海(hǎi)带呈现部分红色或(huò)者部(bù)分(fēn)黄色就不(bù)要选(xuǎn)择了(le),这样(yàng)的海带有可能是被污染(rǎn)的,质量和营养(yǎng)价(jià)值会差一些。
另外,干海带也有浓厚(hòu)的海鲜味,如(rú)果
出(chū)现了(le)其(qí)他异味(wèi),说(shuō)明海带的质量也打了折扣。
海带是含碘最高的食品,还含有一种贵重(zhòng)营养药(yào)品——甘露醇。
海带历的碘和甘(gān)露醇,多附(fù)在它的表层,尤其是甘露醇,呈白色粉状附在海带的表面。
因(yīn)此,白色粉(fěn)末附着的多少是(shì)测定海带质量高低的(de)首(shǒu)要条件。
这是(shì)鉴别的(de)方(fāng)法之一。
其次,海带的叶子(菠萝蜜切开没熟怎么补救,菠萝蜜切开没熟怎么补救zi)以肥厚,够长(zhǎng)够(gòu)宽为佳。
第三,海带的颜色以紫中微黄,近似透明为优。
第四,海带经加工捆绑后,以无杂质(zhì),整洁干净,无霉(méi)变的为合格品。
海带是公认最有营(yíng)养的食(shí)物,它可是碱(jiǎn)性食物,而且(qiě)价(jià)格非常便宜,多食用对(duì)健康是非(fēi)常有益(yì)的。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了