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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰(fēng)富的维(wéi)生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够(gòu)很好(hǎo)地(dì)补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致患者出(chū)现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等(děng)情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常(cháng)不能(néng)生(shēng)吃。

怎么(me)挑小瓜甜(tián)不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(q什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间ù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下(xià)，即(jí)使外面看(kàn)起来没(méi)事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可(kě)能(néng)会(huì)变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐(qí)部位(wèi)凑(còu)到鼻前(qián)闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也要留(liú)意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

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