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水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是(shì)用冷水蒸(zhēng)还是(shì)开水蒸
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是开水(shuǐ)蒸(zhēng)的。
用热水(shuǐ)下锅。因(yīn)为蛋比较容易(yì)熟,一般蒸5分钟左(zuǒ)右口感比(bǐ)较好(hǎo),也不(bù)会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧(shāo)开后再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后开(kāi)小(xiǎo)火(huǒ),锅盖一定要留缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是什么(me)菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传(chuán)统美(měi)食之一,南方人称之为水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋(dàn),北方(fāng)人则称为鸡蛋(dàn)羹(gēng),山东人和东北人(rén)多称(chēng)其为蒸蛋糕儿(ér)。
要成(chéng)功蒸出好吃的水蛋(dàn),需(xū)要控制好水量、水温、打蛋(dàn)技(jì)巧和(hé)火(huǒ)候(hòu)。
裹上保鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮过程(chéng)中(zhōng)水(shuǐ)滴(dī)下(xià)破坏表面。
做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋(dàn)液中加(jiā)一些水,如(rú)果水加(jiā)多了就会造成水与蛋分离(lí),无法(fǎ)成型(xíng);要是水加少了(le),口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也(yě)比较大。
要想蒸(zhēng)出好看又(yòu)好吃的水蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋(dàn)技巧、火候等。
鸡蛋(dàn)含(hán)丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋(dàn)所含(hán)的蛋白质(zhì)大(dà)致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白(bái)质。
鸡蛋蛋白质(zhì)的(de)消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也(yě)最高。
水蒸蛋的制(zhì)作方法:
1、准备(bèi)鸡(jī)蛋(dàn)、凉开水敬请届时光临是什么意思,万望届时光临是什么意思(shuǐ)、食盐、葱(cōng)花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入1敬请届时光临是什么意思,万望届时光临是什么意思.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉开(kāi)水(shuǐ)即可,以此类(lèi)推。
加(jiā)入少量食盐、白(bái)醋,用筷子搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开(kāi),把(bǎ)碗放入锅中,盖上盖子后小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋(dàn)羹就(jiù)蒸好(hǎo)了。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再(zài)撒一把葱(cōng)花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是(shì)荤(hūn)菜还(hái)是(shì)素菜(cài)
严格来说是荤菜,真(zhēn)正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了