75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶等于多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升

　　牛奶是最(zuì)古老的(de)天(tiān)然(rán)饮料之一，被誉为白(bái)色(sè)血液，对人体的(de)重要性可(kě)想(xiǎng)而知。

　　牛奶(nǎi)顾名思(sī)义是从雌性奶牛身上所(suǒ)挤出来(lái)的。

　　在不(bù)同(tóng)国(guó)家，牛奶(nǎi)也(yě)分有不同的等级。

　　牛奶含有(yǒu)丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)、锰、钼。

　　最难(nán)得的是，牛奶是人体钙的最佳(jiā)来源，而且钙磷比例非常(cháng)适当，利于钙的吸收(shōu)。

　　种类复杂(zá)，至少(shǎo)有1王宝强学历，王宝强不是84年的吗00多种，主要成份有(yǒu)水、脂(zhī)肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机(jī)盐等。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶(nǎi)并不(bù)是(shì)越浓(nóng)越好的。

　　有人(rén)认为，浓(nóng)牛奶的营养价值更高一些(xiē)，实际上(shàng)所(suǒ)谓的浓牛奶不过是水的(de)比例减小了(le)而(ér)已。

　　如果本身肠胃就比较弱的人喝浓牛(niú)奶的话，则会引起腹(fù)泻、便秘、食欲不振等不良问题。王宝强学历，王宝强不是84年的吗>

　　牛奶不能(néng)和巧克力搭配。

　　有人喜欢将牛奶和巧克力搭(dā)配在(zài)一起食(shí)用，认为这样味道(dào)更好，实际上将牛奶和巧(qiǎo)克力一起吃的(de)话，就引起(qǐ)草酸反(fǎn)应，严(yán)重的话甚至会引发缺(quē)钙、头发(fā)干枯(kū)等(děng)。

　　牛奶(nǎi)不能和(hé)稀(xī)饭(fàn)等一(yī)起食用。

　　有人认为将牛奶和稀饭一起食(shí)用，可以(yǐ)做到营养互补。

　　实际上(shàng)这种做法是(shì)不正确(què)的。

　　牛奶中的维生(shēng)素A会被稀饭(fàn)中的(de)脂(zhī)肪氧化酶破坏，所(suǒ)以应该分(fēn)开食用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人(rén)喜(xǐ)欢(huān)在早(zǎo)上空腹喝牛奶(nǎi)，认为这(zhè)样可以为身体(tǐ)补充营(yíng)养，其实这样做是错误的。

　　早上空腹喝牛(niú)奶的话，牛奶中的蛋白质(zhì)会被迫转(zhuǎn)化为热量(liàng)消耗(hào)掉(diào)，这样实际上是起不到什么营养滋(zī)补(bǔ)作用的。

　　最好的做法是餐后两个小时左(zuǒ)右(yòu)喝牛奶，这样(yàng)牛奶(nǎi)中的营养才能(néng)最大(dà)限(xiàn)度的被人体吸收。

　　不要用牛(niú)奶送服(fú)药。

　　有人喜欢吃(chī)药的时候，用牛奶送服，这样做会(huì)破坏药物中的有(yǒu)效(xiào)成分，起(qǐ)不(bù)到治疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶不(bù)要(yào)煮沸。

　　大家在煮牛奶的(de)时候，不(bù)要将(jiāng)牛奶煮(zhǔ)沸，这样会(huì)破坏牛奶中的营养成分，另外(wài)，在(zài)煮牛奶的时(shí)候，也不(bù)要(yào)往里面加糖，否则(zé)会危害我们的身体健(jiàn)康(kāng)，最好是煮完(wán)之后再加。

　　牛奶不能和(hé)茶一起饮(yǐn)用。

　　如果将茶和牛奶(nǎi)一起饮用的话，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中(zhōng)钙的吸(xī)收(shōu)，所以大家在(zài)喝牛奶(nǎi)的(de)时(shí)候，一定要注意(yì)不要(yào)喝茶一起饮用。

75克等(děng)于多少毫升(shēng)的(de)纯牛奶？

　　因(yīn)为牛奶的密度(dù)，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫(háo)升牛(niú)奶大约重1025克制，1031克

　　根据密度(dù)公(gōng)式计(jì)算

　　所以(yǐ)75克等(děng)于，72.74至，73.17，毫升

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