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上火了可以吃猕(mí)猴桃吗芭芭农(nóng)场(chǎng)，上火了猕猴桃能吃(chī)吗

　　从中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的(de)时候(hòu)吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效促(cù)进机(jī)体的新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富，能有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上(shàng)火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴桃(táo)的，因(yīn)为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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