莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(né平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么ng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压<平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么/h4>

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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