随着社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清(qīng)楚，其(qí)实也有(yǒu)很多(duō)的(de)女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒(dú)的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性(x敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思ìng)生(shēng)活(huó)的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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