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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存的(de)时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的维生素(sù)对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速(sù)自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食(shí)会(huì)导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜(tián)而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果know过去分词是什么写，know过去分词是什么词就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是(shì)裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的know过去分词是什么写，know过去分词是什么词病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺know过去分词是什么写，know过去分词是什么词肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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