生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

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　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还(hái)可依(yī)个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和(hé)后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可(kě)多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量(liàng)上可(kě)相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能(néng)够(gòu)更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。<2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用/p>

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经(jīng)血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循(xún)环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的(de)上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的(de)粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌(jī)细(xì)胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血压(yā)的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明(míng)是人体变老(lǎo)的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也(yě)有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗(kà2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用ng)癌及(jí)抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基(jī)化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食(shí)物(wù)的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等(děng)机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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