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什(shén)么是步频(pín)和步幅，步频的计(jì)算方法

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什么(me)是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会(huì)少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，并(bìng)团后面(miàn)大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子(zi)尺蔽(bì)态。

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