现(xiàn)在人(rén)们的性思想(xiǎng)越来(lái)越开(kāi)放，很(hěn)多女(nǚ)性不再因为思想上的禁锢而完全(quán)禁欲。其实(shí)女性在4个时期需求(qiú)最为强烈，千万不要拒绝(jué)房(fáng)事。

女性什么时候(hòu)需求最(zuì)强(qiáng)烈？1、月经(jīng)前期

月经前期孕激素达(dá)到最(zuì)高峰，随着(zhe)月经来临，子宫内膜不再受到(dào)荷尔(ěr)蒙控制，子宫内(nèi)膜逐渐枯(kū)萎且脱(tuō)落。因为荷尔蒙发生很大改变，所以女(nǚ)性(xìng)易出现(xiàn)经(jīng)前(qián)期综合症，如情绪暴躁、注意力(lì)不集中(zhōng)，脸上(shàng)长痤疮，乳(rǔ)房肿胀等。另外女(nǚ)性也会(huì)有强烈的性欲望(wàng)，因为(wèi)月经前的烦躁不安(ān)和盆腔充血，而导致(zhì)女性对性爱有强(qiáng)烈(liè)渴望。经过(guò)研究表(biǎo)明，月经前性(xìng)生活(huó)能给(gěi)女(nǚ)性(xìng)身心带(dài)来不(bù)可言说的愉悦感。但女性有哮喘时需注意，因(yīn)为孕激素发生很大改(gǎi)变，会引起呼吸困难(nán)或加重哮喘(chuǎn)，月经前一星期(qī)可以(yǐ)服用(yòng)抗哮喘药物。

2、月经期

月经(jīng)来临第1天(tiān)体内(nèi)孕激素和雌性(xìng)激素水平达到最低谷(gǔ)且荷尔蒙缺乏。乳房(fáng)在月经周(zhōu)期前两个星期最为松弛，此阶段可以(yǐ)做乳房仪器检查，易于医生确(què)诊。若摸(mō)到乳房有(yǒu)肿块(kuài)或(huò)乳头有分泌物时去及时就(jiù)医。

3、排(pái)卵期

月经干净一(yī)周后，成熟卵子会从一侧(cè)卵(luǎn)巢(cháo)中排出(chū)，同时也(yě)能分泌部分(fēn)雌(cí)性(xìng)激素(sù)和雄(xióng)激素。在这(zhè)几天内荷尔(ěr)蒙(méng)水平开始下降，这感觉(jué)腹部疼痛或轻微烦躁或少量(liàng)出血，这是(shì)正常现象。排卵期女(nǚ)性(xìng)是(shì)最性感的且(qiě)需(xū)求强烈，这和性荷尔蒙充足有关。性激(jī)素(sù)可刺激性欲，当自然生育能力达(dá)到高峰期时，也是女性最(zuì)性感的时候(hòu)。另外在此阶段也可以适合做创造性(xìng)活(huó)动，因为(wèi)练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益此时脑(nǎo)子(zi)最活跃。

4、孕育(yù)期

排卵后孕(yùn)激素(sù)水平升(shēng)高，为子宫内膜(mó)生(shēng)成做好充足准备(bèi)。良好的(de)子宫内膜环境决(jué)定受(shòu)精卵着床率。在(zài)此(cǐ)时(shí)间段女性(xìng)的性(xìng)欲望有所下(xià)降。但也有部分(fēn)女性心情不好，特别(bié)渴(kě)望(wàng)爱抚。经过研究发现体(tǐ)内孕激(jī)素水平升(shēng)高(gāo)时，女性喜欢温情脉脉(mài)的性爱方式。

温馨(xīn)提示

排卵期(qī)受(shòu)孕几率会有(yǒu)所增大(dà)，若没有(yǒu)生(shēng)育需求，需做好避孕措施。另(lìng)外月经后半个(gè)周期内，女(nǚ)性易感染HIV或其他(tā)性传播疾(jí)病病毒，此(cǐ)时生(shēng)殖系(xì)统内抗病(bìng)毒(dú)细胞能力弱，病毒易趁(chèn)虚(xū)而(ér)入，所以要做好预防(fáng)工作(zuò)，做到洁身自(zì)爱，注意性生活卫生。

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