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七点钟指什么生肖七点钟是什么时辰冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有咖啡因(yīn)，咖(kā)啡因(yīn)主要(yào)来(lái)源于(yú)咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮(pí)层，加速(sù)血(xuè)管的运动，促(cù)进身体的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖(kā)啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用(yòng)可(kě)以提(tí)神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此外，还可以(yǐ)在(zài)运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰美式与热美(měi)式(shì)二(èr)者(zhě)的量(liàng)是(shì)有区别的。

　　在美式(shì)制作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多的水，由此导致冰美(měi)式的咖(kā)啡含量低于热美(měi)式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差(chà)别(bié)的，主要区别在(zài)于(yú)不(bù)同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区别(bié)在(zài)于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而(ér)热美(měi)式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比冰美式的口(kǒu)感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美(měi)式的口感(gǎn)相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并(七点钟指什么生肖七点钟是什么时辰bìng)不是适合所(suǒ)有的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不(bù)行。