怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢(ne)？看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如(rú)何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南(nán)瓜，怎(zěn)么(me)选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎么选才甜等(děng)问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南(nán)瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素(sù)、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保(bǎo)存其营养(yǎng)价值，但(dàn)建议(yì)控(kòng)制(zhì)摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对(duì)于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而(ér)若是买已切(qiè)开的，则要(yào)挑果肉(ròu)的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而(ér)没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选(xuǎn)沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手(shǒu)上，用另一(yī)只手去拍，如果(guǒ)声音发(fā)闷(mèn)，感觉(jué)外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么南瓜的内部(bù)结构非(fēi)常紧实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如(rú)何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南(nán)瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是(shì)蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色(sè)的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的(de)形状看出来(lái)，有(yǒu)的南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要(yào)找(zhǎo)形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点(diǎn)的不影响口感，这(zhè)是南瓜(guā)抵制(zhì)虫害，保护自己留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那就是(shì)老南(nán)瓜；如果(guǒ)一(yī)掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一(yī)只(zhǐ)手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟(shú)度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又(yòu)糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜(guā)的一瞬(shùn)间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也(yě)要略差一些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么