竹荪是煮15分钟左右的。关于竹(zhú)荪煮多(duō)久以及竹荪煮多(duō)久可以吃，竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久才熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹荪(sūn)多久可以煮熟等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

竹荪煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的(de)。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮(zhǔ)之前先用淡(dàn)盐水泡发大(dà)约10分钟，并剪去菌(jūn)盖头封闭(bì)的(de)一(yī)端，同时(shí)要去除(chú)竹荪的(de)花(huā)朵部分网状部分(fēn)，只保留茎部，否则会有怪味，竹荪(sūn)也是野生菌，所以需(xū)要沸水煮大约15分钟左右才可以吃，煮得时间越久越(yuè)入味。

　　鲜竹荪的(de)处理(lǐ)方法其实也不难(nán)，只要(yào)把它比(bǐ)较难清理的地方都要注意去洗干净就(jiù)好了，很难洗的缝缝可以(yǐ)用牙刷(shuā)去刷，只要能清洗干净就好了。

　　在处(chù)理的时候，去掉根部(bù)泥(ní)土(tǔ)后(hòu)，放入水槽(cáo)中用(yòng)清水洗净，拿(ná)刀切除根部粗老的部(bù)分，切口保(bǎo)持圆滑平(píng)整，并剥(bō)除笋箨、笋衣，或者将笋装入蒸(zhēng)锅中(zhōng)。

　　直(zhí)到它变(biàn)得透但却又不烂、能够撕开为止，这(zhè)时候就要立即把(bǎ)它捞起(qǐ)来，然后用冷水(shuǐ)冷(lěng)却，冷却(què)的时候务必(bì)要(yào)做到彻(chè)底的冷却，否则(zé)荪色(sè)会(huì)变暗。

竹荪用冷水还是(shì)热(rè)水泡

　　都(dōu)可以。

　　不管是用(yòng)冷(lěng)水还(hái)是热水都是可以(yǐ)用来泡竹荪(sūn)的，两者唯(wéi)一的区别就是冷水泡(pào)竹(zhú)荪所需(xū)要的(de)时间比较长，而热水泡竹荪所(suǒ)需要(yào)的时间比较短，建议可(kě)以根据个人方便的时间来进行选择。

　　但是(shì)需要注意的(de)是不建议用太烫的水来(lái)浸泡竹荪，建议使用40-60℃左右(yòu)的(de)温水是比较合适(shì)的(de)，而(ér)且浸(jìn)泡的时间也不宜(yí)太长，不然就会破(pò)坏竹(zhú)荪中所(suǒ)含的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，导致竹荪的(de)营养价值下降。

竹荪的功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营养：竹荪(sūn)中含有丰富的蛋白(bái)质(zhì)、氨(ān)基酸、维生(shēng)素和矿不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情物质(zhì)，而且其中的氨基酸符(fú)合人体所需要的氨基酸比例，食用后(hòu)可以(yǐ)为人体补充多种营养物(wù)质，能(néng)够维持(chí)人体组织(zhī)器(qì)官的正常生(shēng)理功能(néng)，并(bìng)促进(jìn)人体的新陈(chén)代谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且(qiě)性质偏(piān)凉(liáng)性，食(shí)用后能够降(jiàng)低肺(fèi)内的热气，起到清肺热、降肺气的作(zuò)用(yòng)，因此对于一些因(yīn)为肺气上行、肺气亏虚(xū)所(suǒ)导致的咳(ké)嗽咳痰、久咳(ké)不止(zhǐ)等症状来说(shuō)，可以(yǐ)适当地吃一(yī)些竹荪(sūn)，可(kě)以起到润(rùn)肺(fèi)止(zhǐ)咳(ké)的(de)作(zuò)用。

　　清热(rè)利湿：竹(zhú)荪味甘、微(wēi)苦，偏凉性，食用后可以有效(xiào)地降(jiàng)低(dī)人(rén)体(tǐ)内的热气，起(qǐ)到清热(rè)利(lì)湿(shī)的作用，因此对于一些因为体(tǐ)内火气过大而出现(xiàn)的口舌(shé)生(shēng)疮、口干舌燥(zào)、咽喉肿痛等(děng)症状来说(shuō)，都可以通(tōng)过吃竹荪来(lái)进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃(wèi)虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食(shí)用(yòng)后会对脾胃(wèi)造成较大的刺(cì)激(jī)，因(yīn)此在吃的时候一(yī)定(dìng)要(yào)适(shì)量食用，而且(qiě)对于一些(xiē)本身(shēn)脾(pí)胃比较虚寒(hán)的(de)人群来说，建议最好是根据自身的肠胃(wèi)情况来决定少吃(chī)或不(bù)吃，以免(miǎn)食(shí)用后(hòu)出(chū)现肠胃不(bù)适的症(zhèng)状。

　　2、过敏(mǐn)：竹(zhú)荪属(shǔ)于一种食用菌类，具有一定的过(guò)敏性，食用后(hòu)容易出(chū)现过敏的症状(zhuàng)，因此对于一(yī)些过敏(mǐn)体质的(de)人群(qún)来(lái)说，在食用竹荪之前(qián)最(zuì)好是先(xiān)做好过(guò)敏(mǐn)源(yuán)测试，确(què)定不过敏(mǐn)后方可继续食用(yòng)，以免出(chū)现身体不(bù)适的症状。

竹荪有(yǒu)哪(nǎ)些营(yíng)养价值

　　一(yī)、含(hán)有丰(fēng)富的(de)营养物质，可(kě)以补充(chōng)人体所(suǒ)需要的能量(liàng)。

　　二、具(jù)有(yǒu)明(míng)显的防病作用和机体调节功能。

　　三、含有丰(fēng)富的蛋白质，可以维持钾钠(nà)的平衡。

　　四、含有丰富的微量元素，维持人(rén)体正常的(de)新陈代谢。

　　五、含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的(de)粗纤维，可以适当的促进肠胃的(de)运动，在一定程度上提高(gāo)机体消化吸收的能力(lì)。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹饪前(qián)，应将干切片用盐浸(jìn)泡(pào)10分钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的花瓣(bàn)要(yào)去(qù)掉一部分(fēn)，只保(bǎo)留叶和茎，否(fǒu)则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么(me)竹荪要煮多(duō)久呢？

　　1.竹(zhú)荪可以煮多久吃？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(gài)(封闭(bì)端)。

　　另外(wài)，竹荪的部(bù)分花瓣(网(wǎng)状结构的一(yī)部分，花瓣是竹荪(sūn)香气集中的区域)要去(qù)掉，只(zhǐ)保留(liú)叶和茎，否则会有异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开(kāi)水冲泡15分(fēn)钟(zhōng)才能食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮(zhǔ)，煮的时间越长，味道越好(hǎo)。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃(chī)火锅的话(huà)可以煮(zhǔ)一会儿(ér)。

　　不容易老化(huà)，口感(gǎn)好。

　　2.竹荪的营养(yǎng)成分

　　竹荪(sūn)竹荪含有碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物、蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化合物、矿物(wù)质和维生素。

　　每100克竹荪干(gàn)品(pǐn)含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水化合(hé)物60.4克，膳食纤维8.4克，碳(tàn)水化合物16种，其(qí)中磷酸是竹荪美(měi)味(wèi)的物质条件。

　　竹荪的(de)糖度——对称(chēng)糖度和不对称(chēng)糖度丰富(fù)多(duō)彩，有膳食(shí)纤维、D-半乳糖、D-甘露醇(chún)、麦(mài)芽糖醇、葡(pú)萄糖(táng)等。

　　竹荪竹荪(sūn)的成分可以(yǐ)补(bǔ)充人体必(bì)需的(de)营养元素，增强人体免疫力(lì)和抗(kàng)病能力(lì)。

　　竹荪竹荪是食疗中的上品，能(néng)不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情止痛、补气(qì)血、降血压。

　　长期服用还可调节中(zhōng)老(lǎo)年(nián)人(rén)的血(xuè)糖(táng)，治疗(liáo)痢疾、牙痛(tòng)、支气管炎、败血症(zhèng)、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪的糖(táng)分具有显著的调节机体和(hé)预防疾病的(de)作(zuò)用，因(yīn)此越来越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不(bù)太(tài)难(nán)。

　　如果只有难(nán)清理的地(dì)方必须清(qīng)理，清理(lǐ)不(bù)了(le)的(de)接缝可(kě)以(yǐ)用软毛牙刷或者其(qí)他专用工具刷。

　　要是它们能被清(qīng)洗(xǐ)就好了。

　　比较实(shí)用的解决(jué)方法(fǎ)是去除根部的(de)泥土，放(fàng)入不锈(xiù)钢水槽中，用冷水冲洗。

　　拿(ná)刀把根(gēn)部(bù)又粗(cū)又老的部分(fēn)去掉，保持伤口圆(yuán)润平整(zhěng)，把笋和笋(sǔn)皮剥下(xià)来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越来越透明但不碎，可以撕下来。

　　这时我们需要(yào)马(mǎ)上(shàng)把它(tā)捞出来，然后用冷水冷(lěng)藏(cáng)。

　　在冷藏(cáng)的情(qíng)况下，一定要保证不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情完(wán)全冷藏(cáng)，否(fǒu)则太(tài)阳颜(yán)色会比较暗，非常容(róng)易(yì)造成熟(shú)后松散变(biàn)质(zhì)的情况。

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