为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别ata-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后(hòu)头痛怎么办(bàn)？

一、按摩头部

对(duì)头部进行力度适中(zhōng)的按(àn)摩，是缓解偏头疼的有效(xiào)方法。太阳(yáng)穴(xué)是偏头(tóu)痛(tòng)按摩的重要穴道，你可以用食指来(lái)按压(yā)，可以用(yòng)拳头在太(tài)阳穴到发际处轻轻来(lái)回转(zhuǎn)动按摩(mó)。

二、食物疗法

1、饮服白(bái)萝卜(bo)汁(zhī)

取来生白萝卜(bo)两斤，洗净榨汁，稍(shāo)加热后将汁饮(yǐn)下，每次一茶(chá)盅，10分(fēn)钟一(yī)次，三次便可解去(qù)酒气。

2、吃大白菜心(xīn)

取大白菜(cài)的(de)菜心并切(qiè)成细(xì)丝后，加入少(shǎo)量的白糖(táng)以及白醋(cù)后搅拌后三五分(fēn)钟后食用，可(kě)起到解酒的作用。

3、服芹(qín)菜汁

将(jiāng)家(jiā)里的鲜(xiān)芹菜两(liǎng)斤(jīn)洗净(jìng)切碎榨汁，当茶喝，连续喝三(sān)次(隔5分钟)，此汁对(duì)酒(jiǔ)后头痛脑(nǎo)胀脸潮红(hóng)有(yǒu)特(tè)效。

4、饮鲜橘(jú)皮水

2两鲜(xiān)橘皮加一斤水煮沸，再(zài)加进少量(liàng)细食盐摇匀后(hòu)当茶喝(hē)，一次一(yī)茶(chá)盅，5分(fēn)钟再饮，三(sān)次便见(jiàn)效(xiào)果。

5、喝绿(lǜ)豆汁(zhī)

取绿(lǜ)豆(dòu)2两，加水适量(liàng)，煮熟后饮服，连汤带豆(dòu)一起饮。如(rú)果将(jiāng)绿豆捣碎用开水冲(chōng)服也有解酒效果(guǒ)。

6、蜂蜜水

每次喝完(wán)酒(jiǔ)之后(hòu)，则可以喝几杯优质的蜂蜜水，这(zhè)样不仅可以(yǐ)使(shǐ)头痛头(tóu)晕症(zhèng)状逐渐消失(shī)，而且还可(kě)以使你(nǐ)快速(sù)入睡哦(ó)，并且第二天起(qǐ)来也不会头痛。

酒后头痛是(shì)什么原因(yīn)

1、酿酒过程中产(chǎn)生(shēng)的化学物质

酿酒(jiǔ)过程中都(dōu)会产生极(jí)少量(liàng)的甲醛和(hé)甲醇，如果对工艺条件控制不佳就会导致(zhì)甲醛和甲醇含(hán)量过高。白(bái)酒、啤酒、葡萄酒及其它(tā)类的果(guǒ)酒(jiǔ)、米酒等(děng)都可能产生(shēng)甲醛和甲醇。

有些酒类(如啤酒、果酒、米酒等)含有一种叫酪胺(àn)的物质，这种物质极易诱发(fā)头痛。因为(wèi)酪胺是一种茶酚(fēn)胺类物质，能刺激交(jiāo)感(gǎn)神经末(mò)梢(shāo)释放去甲肾上(shàng)腺素(sù)。去甲肾上腺素有(yǒu)收缩血(xuè)管、升高血压的作用，从而引起(qǐ)头(tóu)痛。

2、脑血(xuè)液(yè)供应不足

饮(yǐn)酒会(huì)降低脑血流量，从而脑血流(liú)量(liàng)的(de)降低引起脑内乳酸(suān)、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺素及(jí)儿茶酚胺(àn)类物质(zhì)堆积，这些物质本身(shēn)就是致痛物质(zhì)，并且这些物质还会引起脑(nǎo)血(xuè)管扩张。

3、杂醇油惹(rě)得(dé)祸

无(wú)论(lùn)是酿(niàng)造(zào)酒或蒸馏酒皆有微(wēi)量(liàng)的杂醇油(yóu)存在,而酒中的杂醇油也是(shì)导致喝酒(jiǔ)后会昏痛的因素(sù)。

怎么(me)预防(fáng)酒后头痛

想要预防酒后头痛，在喝酒之前就应(yīng)该先做(zuò)点功课(kè)，以防止(zhǐ)自己醉倒(dào)。

1、不要空腹喝酒

在(zài)酒席刚开始的时候，应(yīng)该(gāi)先(xiān)抓着时间吃(chī)点饭菜，填(tián)充一(yī)下胃(wèi)，先给胃提早(zǎo)做(zuò)一点保护措施(shī)。因为空腹(fù)饮酒(jiǔ)的(de)话酒精会吸收得快，使人更(gèng)容易醉，而(ér)且空腹喝酒对肠胃的伤害很大，特(tè)别是喝高了(le)的时(shí)候，容易造成(chéng)胃出血。先吃点饭菜垫(diàn)着(zhe)胃，可(kě)以使乙醇在体内吸收时间(jiān)延(yán)长，不容易醉(zuì)。

2、喝酒喝(hē)牛奶

如果(guǒ)没有时间先吃饭(fàn)菜(cài)垫胃，可(kě)以先喝(hē)一杯(bēi)热牛(niú)为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别奶。牛(niú)奶会在胃里形成一层薄膜，可以保护我们的胃部。

3、喝酒期间选择性地吃食物

不要光一味的(de)喝酒，喝(hē)酒的(de)同时也(yě)可以抽(chōu)出一点时(shí)间来吃一些(xiē)食物，可以有(yǒu)选(xuǎn)择性(xìng)地(dì)挑选(xuǎn)一(yī)些有(yǒu)解酒和补(bǔ)充能量的(de)食物来(lái)吃，可以有效摆脱酒(jiǔ)精的控制。常(cháng)饮酒会(huì)造成人体内(nèi)维生素(sù)B的丢失，而猪肝(gān)就是富含维生素B的食物;海鲜中的贝类(lèi)食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺(huáng)酸和(hé)糖元，维生素(sù)B12和糖元对于促进肝脏的功能发(fā)挥着重要的作用(yòng)。

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