莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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