人(rén)靠衣装马靠(kào)鞍，自(zì)古以来一个人的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是和所处的大环境相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能让(ràng)一个建筑工人穿着西(xī)装革履的(de)去上班，也不(bù)能让一(yī)个卖房(fáng)的(de)穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时(shí)候(hòu)还(hái)有(yǒu)一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差。

在(zài)有了跑步(bù)的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道(dào)了(le)之前是多么的不(bù)合时(shí)宜和(hé)闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短不(bù)专业(yè)，于是大(dà)家向着(zhe)一致的(de)目标前进(jìn)，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸(xī)引力，但是女跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是(shì)一(yī)个亘古不变的(de)定律，而且从很多马拉松比赛中我们(men)就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是在(zài)平时(shí)的跑步，我们跑步的(de)距离(lí)大多不会超过一个半(bàn)马(mǎ)，那么(me)在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那(nà)么高(gāo)的要求，只要不是在(zài)三伏天那(nà)样暴热的天气，那(nà)么我们就没有(yǒu)必要穿那(nà)种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松(sōng)发(fā)的那(nà)种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分(fēn)长短带内衬(chèn)宽松(sōng)一点的，这(zhè)样对于男跑(pǎo)者来说(shuō)也是比较(jiào)友好，能够很大程度上不(bù)会让别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故(gù)意那么穿，那样的确(què)可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的(de)人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给了别人联(lián)想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上套(tào)一(yī)个跑步的(de)短裤，这(zhè)样既美观(guān)，也不会让别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们(men)跑步本身(shēn)的(de)影响也(yě)比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还(hái)是会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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