阿富汗改名现在叫什么春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节(jié)气中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光(guāng)，去好好拥(yōng)抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节(jié)气之一(yī) 春和(hé)景明(míng)，莺飞(fēi)草长_黑(hēi)料正能量

春(chūn)分由来

春(chūn)分(fēn)，是二十四节(jié)气之一，春季的第四个(gè)节气。每年公历3月20或21日，太(tài)阳到达0°（春分点）时(shí)开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春(chūn)季(jì)九十(shí)日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在(zài)天文学上有(yǒu)重要意义，春分这(zhè)天太阳直射赤道，南北半球昼夜平(píng)分，自这天以(yǐ)后(hòu)太(tài)阳直(zhí)射位置(zhì)由赤(chì)道继续向北半球推移，北半(bàn)球各(gè)地白昼开(kāi)始长于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年(nián)春分的这(zhè)一天，各(gè)地(dì)民间流(liú)行“竖蛋游(yóu)戏(xì)”。史料记载，春分立蛋的传(chuán)统起源于(yú)4000年前的中国(guó)，以庆(qìng)祝春天的到来。

为什么要在春分这一天(tiān)竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼(zhòu)夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球(qiú)的(de)地轴与地球(qiú)公转的轨道又平(píng)衡，所(suǒ)以这天是最(zuì)容易(yì)将鸡蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生(shēng)鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目前(qián)尚难考证。不(bù)过其玩(wán)法(fǎ)的确简单(dān)易行(xíng)且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的(de)蔬(shū)菜。春(chūn)菜(cài)一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一(yī)般认为，春(chūn)菜(cài)的(de)绿色(sè)象征着新生和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素C和胡萝(luó)卜(bo)素等营(yíng)养成分，可以补充身体所需(xū)的营养素，增强身体免疫力，预(yù)防(fáng)感冒和(hé)其他疾病。

因此，春(chūn)分时节吃春(chūn)菜既有象(xiàng)征意义，又(yòu)有(yǒu)营养(yǎng)保健的作用。

春分提示

春天(tiān)气候变(biàn)化剧烈(liè)，冷(lěng)空(kōng)气(qì)活动频繁，冷暖难(nán)测，一(yī)天之内天气都有可能(néng)发生(shēng)急剧变化，一(yī)不注意(yì)就很容易(yì)生病，旧病也容(róng)易复发。

在此小编提(tí)醒大家，这个(gè)时节最重要的(de)还是(shì)以保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤其是(shì)足(zú)部和腿(tuǐ)部(bù)要穿的更暖(nuǎn)和些，切(qiè)记(jì)着急(jí)脱(tuō)衣。阿富汗改名现在叫什么>

此外在这个(gè)时(shí)节，饮食(shí)上也要注意(yì)“二(èr)不(bù)碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰过于(yú)油腻(nì)之物。因为在春分时节，人体(tǐ)的新(xīn)陈代谢(xiè)非(fēi)常(cháng)旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋(dàn)白以及富(阿富汗改名现在叫什么fù)含维生素的矿物质的食物。尤其是(shì)家中有(yǒu)正处(chù)于生长发育(yù)的(de)孩子，饮食(shí)更需(xū)格外注(zhù)意，别错(cuò)过了(le)孩(hái)子生长发(fā)育的黄金季节。