随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻(结婚以后他那个越来越大了qī)生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为(wèi)了(le)工作(zuò)选择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了(le)生理需求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的(de)话，很可能(néng)会(hu结婚以后他那个越来越大了ì)将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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