新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长(zhǎng)，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋(yù)中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的同时也不用担心(闲游的意思 闲游的反义词是什么xīn)摄入过多热量，可(kě)以代(dài)替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因(yīn)为难(nán)以被吸收，而与肠(cháng)道(dào)微生物的接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调节(jié)肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的(de)，可以准备一(yī)个稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱，在(zài)下面(miàn)垫上旧报纸或者是(shì)不穿(chuān)的旧(jiù)衣(yī)服(fú)，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫(diàn)一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效(xiào)果和吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法来(lái)保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能(néng)够(gòu)防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能(nén闲游的意思 闲游的反义词是什么g)够保留住新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存(cún)之前首(shǒu)先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来(lái)，再(zài)放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一(yī)年都(dōu)会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在(zài)新(xīn)鲜的状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以(yǐ)说一次性会买很多(duō)芋(yù)头回来(lái)，这样(yàng)自(zì)己一(yī)天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保(bǎo)存(cún)下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这(zhè)个芋头坏(huài)掉了不能吃(chī)，所以(yǐ)说很多人常常为这个(gè)事情(qíng)担忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的(de)，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎(zěn)么(me)存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿不(bù)宜干之说，过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且(qiě)一定不(bù)能放入冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较长时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外界(jiè)气温高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回(huí)来太(tài)多的(de)芋头不知道怎(zěn)么保存(cún)好(hǎo)的(de)话，那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些(xiē)保存芋(yù)头(tóu)的方法，如果不是很多，那(nà)么(me)最(zuì)好是放在冰箱里面保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保存时间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么(me)自己一(yī)定要把芋(yù)头放在通风的(de)地方。

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