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什(shén)么(me)是步频和步(bù)幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是(shì)一步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一(y15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗ī)百米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一步(bù)两米这样子(zi)。

什么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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