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　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳(tiào)跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋转到另一只脚时，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳跳球(qiú)旋转(zhuǎn)起(qǐ)来。

　　6、一边转一边跳如此重复即可。

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　　1、首先取(qǔ)出跳跳球，然(rán)后把跳跳球上的灯打开（有(yǒu)些跳跳球没有灯，可以省略(lüè)这(zhè)一步）。

　　2、把跳跳球的脚环套在脚上(shàng)，如图所示(shì)。

　　3、用手抓(zhuā)着跳(tiào)雀碧(bì)跳球的绳(shéng)子(zi)，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋野亩转到另一只脚时，另一(yī)只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起(qǐ)来(lái)。

　　6、一边转一顷(qǐng)脊举(jǔ)边跳如(rú)此重(zhòng)复即(jí)可(kě)。

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