人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什么(me)，都(dōu)是和所处(chù)的大环境相关(guān)联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班(bān)，也(yě)不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和(hé)拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿着也要符(fú)合跑步的需要，我们(men)经常能够看到一些人穿(chuān)着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美观，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常(cháng)差(chà)。

82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头-w="1076">

在(zài)有了跑步(bù)的经验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于(yú)知(zhī)道了之前(qián)是多么的不合(hé)时宜和不(bù)专业(yè)，于是(shì)大家向着一致(zhì)的(de)目标前(qián)进，那就是穿(chuān)得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服(fú)和(hé)皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来(lái)将会非常难(nán)受。对于(yú)男(nán)跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是(shì)光着膀(bǎng)子，好像也不(bù)会有太大的吸引(yǐn)力，但是(shì)女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是(shì)一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还(hái)是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如(rú)果(guǒ)是在平(píng)时的(de)跑步，我们(men)跑步的距离(lí)大多不会(huì)超过一个半(bàn)马(mǎ)，那么(me)在(zài)穿着(zhe)上其(qí)实没有那(nà)么高的要求，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏(fú)天那样暴热的(de)天(tiān)气(qì)，那么我(wǒ)们(men)就没有必要穿那(nà)种3分开叉(chā)的(de)短(duǎn)裤(kù)或者(zhě)是(shì)背心，以前参加马拉(lā)松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比较(jiào)友好，能够很大程度上不(bù)会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意(yì)那(nà)么穿，那(nà)样的确可以让自(zì)己成为焦(jiāo)点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看(kàn)，但是(shì)依(yī)然给了别人联(lián)想的空(kōng)间(jiān)，所(suǒ)以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步本(běn)身(shēn)的影(yǐng)响也(yě)比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步(bù)大家(jiā)还是会以(yǐ)短距离(lí)为主，希(xī)望(wàng)这对于我们女跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)，会是一个好建议。

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