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西瓜(guā)可(kě)以空(kōng)腹(fù)吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的(de)，因为西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用后容易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的(de)，因为这些(xiē)食物中(zhōng)含(hán)有一定量的(de)鞣酸、建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出(chū)现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石等(děng)。

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　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在(zài)生(shēng)长过程中随(suí)着太阳光的照射(shè)西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿(ná)起(qǐ)来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一(yī)定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑(tiā建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗o)的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来(lái)，再(zài)用另(lìng)外一(yī)只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在(zài)耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的(de)颜(yán)色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层(céng)白(bái)色的(de)霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果(guǒ)说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是(shì)没有了，就说明是卖剩(shèng)下(xià)的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们(men)就(jiù)尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果发出(chū)突(tū)，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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