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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生(shēng)吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常生活中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适(shì)当的(de)吃一些西葫芦，能够很好地补充机体(tǐ)所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一(yī)定的辅(fǔ)助作用。但是西(xī)葫芦通(tōng)常(cháng)是用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对(duì)胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的(de)刺激，导致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以(yǐ)及腹泻(xiè)等情况发生(shēng)，从而会对身(shēn)体健康造成一(yī)定的影(yǐng)响，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的(de)是(shì)凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来(lái)，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即(jí)使外(wài)面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜(guā)建(jiàn)议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样(yàng)不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软(张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事(jǐ)压受伤不容易看出来(lái)，但是(shì)购买的时候也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

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