莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介h4>

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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