75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶等(děng)于多少(shǎo)ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升

　　牛奶是最古老(lǎo)的天(tiān)然饮料(liào)之一，被誉为白色(sè)血液，对人体(tǐ)的重要(yào)性可想而知。

　　牛(niú)奶顾名思义是从雌性(xìng)奶牛(niú)身(shēn)上所(suǒ)挤出(chū)来的。

　　在不同国家(jiā)，牛奶也分(fēn)有不(bù)同的等(děng)级(jí)。

　　牛奶含有丰富(fù)的矿物质、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难(nán)得的是，牛(niú)奶是人体钙(gài)的(de)最(zuì)佳来源(yuán)，而且钙磷比例非常适当(dāng)，利(lì)于钙的吸(xī)收(shōu)。

　　种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂(zhī)肪、磷(lín)脂、蛋白(bái)质、乳(rǔ)糖、无机盐(yán)等。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶并不是越浓越好的。

　　有(yǒu)人认为，浓牛奶的营养(yǎng)价值更高(gāo)一(yī)些，实际(jì)上所谓的浓牛奶不过是水的比(bǐ)例减小了(le)而已。

　　如果本身肠胃就比(bǐ)较弱的人喝(hē)浓牛(niú)奶的(de)话，则会引起腹(fù)泻(xiè)、便秘、食(shí)欲(yù)不振等(děng)不良问题。

　　牛奶不能和巧克力搭配。

　　有人喜(xǐ)欢将牛(niú)奶和巧克(kè)力搭配在一起食(shí)用，认为(wèi)这样味道更好，实际上将(jiāng)牛奶(nǎi)和(hé)巧(qiǎo)克力(lì)一(yī)起吃的话，就引起草(cǎo)酸反应，严重的话甚至会(huì)引发缺钙、头发(fā)干枯等(děng)。

　　牛奶不能(néng)和稀饭等一(yī)起食用(yòng)。

　　有(yǒu)人认为将(jiāng)牛奶和稀饭一(yī)起食用，可以(yǐ)做到营养互补。

　　实际上这种做法是(shì)不正(zhèng)确的。

　鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？　牛奶中的(de)维生(shēng)素A会被(bèi)稀饭中的脂肪(fáng)氧(yǎng)化酶破坏，所以(yǐ)应该(gāi)分开食用(yòng)。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜(xǐ)欢在早上(shàng)空腹喝牛(niú)奶，认为这样可以为身体(tǐ)补充营养，其实这样做是错误的。

　　早上空(kōng)腹(fù)喝牛奶的(de)话，牛奶中(zhōng)的蛋(dàn)白质会被迫转化(huà)为热量消耗掉(diào)，这样实际上(shàng)是(shì)起不(bù)到什么营(yíng)养滋补作(zuò)用(yòng)的(de)。

　　最好的做法(fǎ)是(shì)餐(cān)后两个小(xiǎo)时左右喝(hē)牛奶，这样牛(niú)奶(nǎi)中的营(yíng)养才(cái)能最大(dà)限(xiàn)度(dù)的被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药。

　　有人喜(xǐ)欢吃药的(de)时(shí)候，用牛奶送服，这样做会破坏药物中的有效成(chéng)分，起不(bù)到治(zhì)疗(liáo)疾(jí)病(bìng)的目(mù)的。

　　牛奶不(bù)要煮沸。

　　大家(jiā)在煮(zhǔ)牛奶的时候(hòu)，不要将牛奶煮沸，这样(yàng)会破(pò)坏牛奶中的营养成(chéng)分，另外，在煮牛奶的时(shí)候，也不(bù)要往里面(miàn)加(jiā)糖，否则会危害我们(men)的身体健康(kāng)，最好是煮完之(zhī)后再加。

　　牛奶不能(néng)和茶一(yī)起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮用的话，茶(chá)叶(yè)中的(de)鞣酸会阻碍人(rén)体对牛奶中钙的吸收，所以(yǐ)大家在喝牛(niú)奶的时候，一定要注意不要喝茶一起饮(yǐn)用。

75克等于多少毫升的(de)纯(chún)牛(niú)奶(nǎi)？

　　因为(wèi)牛(niú)奶的(de)密度，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升(shēng)牛奶大约重1025克(kè)制，1031克

　　根据密度公式(shì)计算

　　所以75克(kè)等于，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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