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独肖有哪几个怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接(jiē)吃吗

　　杨桃(táo)是(shì)可(kě)以直接吃的。

　　一般情(qíng)况下，杨(yáng)桃可以直(zhí)接吃。具体内容(róng)如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬(méng)酸、苹(píng)果酸等酸性成分，可以加快(kuài)胃液的(de)分(fēn)泌，从而促进机体(tǐ)消化(huà)功能，可(kě)用于治疗消化不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还(hái)含有糖类、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素等(děng)营养(yǎng)成分，有利于(yú)促进(jìn)机(jī)体排尿(niào)，酒后(hòu)食(shí)用(yòng)杨桃有利于促进(jìn)体内(nèi)酒精随尿液(yè)排出，从而(ér)加速(sù)解(jiě)酒。

　　杨桃具(jù)有(yǒu)增强体质、促进(jìn)消化、开(kāi)胃消(xiāo)食、生津止(zhǐ)渴等作(zuò)用，还具有治(zhì)疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可以(yǐ)清(qīng)洗后直接(jiē)食用，不(bù)需要剥(bō)皮，但是五个棱角边(biān)上的果皮较(jiào)硬，且口感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有(yǒu)的维生素和(hé)纤维素，可(kě)清燥润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有(yǒu)润(rùn)肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引(yǐn)起肠胃不(bù)适，出(chū)现腹痛、腹泻的症状。

怎么(me)挑杨桃比(bǐ)较甜一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买(mǎi)杨桃的(de)时候最好(hǎo)挑(tiāo)选(xuǎn)那些果(guǒ)皮绿中带一点黄，这样的果实不软不硬，吃起来(lái)口感刚(gāng)好(hǎo)。

　　如果果皮颜(yán)色带一(yī)点暗红色代(dài)表果实(shí)已经熟透了，吃起来太(tài)软(ruǎn)影响口感(gǎn)。

　　果(guǒ)实较青的话证明果实(shí)还未熟(shú)，吃(chī)起来味道(dào)酸(suān)涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买(mǎi)杨桃的时候尽量选择那些有五个棱角的(de)，如果发现棱角有(yǒu)破损就(jiù)不要购买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不(bù)要选择那(nà)些(xiē)长得奇形怪状的，这(zhè)些果实的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果(guǒ)皮(pí)。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注(zhù)意果皮是否有破损，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃(táo)会(huì)有一(yī)定的光泽，这是因为杨桃(táo)充分吸收(shōu)光照会使养分溢出，在独肖有哪几个果实表面形成一层蜡质，带有一(yī)定的光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法(fǎ)，在购买时要(yào)看棱边(biān)是否有磕碰，选择那些完(wán)整的棱(léng)边(biān)。

　　好吃(chī)的杨桃棱(léng)边颜色(sè)为青绿色(sè)，并且较(jiào)为饱满，还有一(yī)定的光泽(zé)。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在(zài)选择杨桃的时候可以用手捏一捏杨(yáng)桃，如果(guǒ)感觉(jué)杨桃较硬的(de)话，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来局部较(jiào)软，甚至整体(tǐ)偏软的(de)话就不(bù)要(yào)选择(zé)了(le)，这样的杨桃口(kǒu)感较差，也(yě)不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一下(xià)分量，如果较(jiào)重的话证明(míng)水分较(jiào)多，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)较好。

　　如(rú)果重量较轻证明(míng)果肉(ròu)较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时(shí)候(hòu)也不应只追求大(dà)的杨桃，太大独肖有哪几个的(de)话口感也会变(biàn)差，尽(jǐn)量选择正(zhèng)常大小的。

杨桃怎(zěn)么挑选才甜，六种方(fāng)法教你挑选

　　杨(yáng)桃的营养(yǎng)的(de)丰富，吃起(qǐ)来美味(wèi)可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑选有(yǒu)六种方法，好吃的杨桃(táo)外表颜色绿中(zhōng)带一(yī)点黄；杨桃的形(xíng)状有五个棱(léng)角，挑(tiāo)选的时候不要(yào)选择(zé)那些奇形(xín独肖有哪几个g)怪(guài)状的；果皮(pí)要保持完整，没有(yǒu)破损(sǔn)；五个(gè)棱边没有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃用(yòng)手捏起来较(jiào)硬(yìng)最好；拿在手里(lǐ)面感觉(jué)较重的最好，但(dàn)不要选择那些太重的。