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while的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

　　75g牛(niú)奶等于多少(shǎo)ml，75g牛奶等于多(duō)少毫升是75ml的(de)。

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75g牛(niú)奶等于多少ml，75g牛奶等于多少(shǎo)毫升

　　是75ml的。

　　牛奶是最古老(lǎo)的天然饮料(liào)之一(yī)，被誉(yù)为白色血液，对(duì)人体(tǐ)的重要性(xìng)可(kě)想(xiǎng)而知。

　　牛(niú)奶(nǎi)顾名(míng)思义是(shì)从雌性奶牛身上所挤出来的(de)。

　　在不同国家，牛奶也分有不同(tóng)的(de)等级。

　　牛奶含有丰富的(de)矿物质(zhì)、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最(zuì)难得的是，牛奶是(shì)人(rén)体钙的最(zuì)佳来源，而(ér)且钙磷比例非常适(shì)当，利(lì)于钙的吸收。

　　种类复杂，至少(shǎo)有100多种，主要成(chéng)份有水、脂肪、磷脂、蛋(dàn)白质(zhì)、乳糖(táng)、无(wú)机(jī)盐等。

牛奶的食(shí)用禁忌

　　牛(niú)奶并不是越浓越好(hǎo)的。

　　有人(rén)认为，浓(nóng)牛奶的营养价值更高一些，实际上(shàng)所(suǒ)谓的(de)浓牛(niú)奶不过(guò)是水的比例减小了而已(yǐ)。

　　如果本身肠(cháng)胃就比较弱的(de)人喝浓牛奶的话，则(zé)会引起腹泻、便秘(mì)、食欲(yù)不振等不(bù)良问题。

　　牛奶不能和巧克力搭配(pèi)。

　　有人喜欢将牛奶和巧(qiǎo)克力(lì)搭配在一起食用，认为这样味道更好，实际(jì)上将牛(niú)奶和巧克力一起(qǐ)吃的话，就(jiù)引起(qǐ)草酸反应，严重(zhòng)的话(huà)甚至会引发缺钙、头发干枯(kū)等(děng)。

　　牛奶不能(néng)和稀饭等(děng)一起(qǐ)食(shí)用。

　　有人认为将牛(niú)奶(nǎi)和(hé)稀饭一起食用，可以(yǐ)做到(dào)营(yíng)养(yǎng)互补。

　　实际上这种做法是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会被稀饭中的脂肪氧(yǎng)化酶破坏，所以应该(gāi)分开食(shí)用。

　　不要空腹喝(hē)牛奶。

　　有人喜(xǐ)欢在早上空腹喝牛奶，认为这样可以(yǐ)为身体补(bǔ)充营养，其实这样(yàng)做是错误的(de)。

　　早(zǎo)上(shàng)空(kōng)腹喝牛奶(nǎi)的话，牛奶(nǎi)中的蛋白质会(huì)被(bèi)迫转化为热量消耗掉，这样实际上是起不到(dào)什么营养滋补作用的。

　　最(zuì)好的做法(fǎ)是餐后两(liǎng)个小时左右喝牛奶，这样牛奶中的营养(yǎng)才(cái)能最(zuì)大限度的(de)被人体吸收。

　　不要用(yòng)牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药(yào)的时候，用(yòng)牛奶送服，这样做(zuò)会破坏药(yào)物中(zhōng)的有效成分，起(qǐ)不(bù)到治疗疾(jí)病的目的。

　　牛奶(nǎi)不要煮沸(fèi)。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将(jiāng)牛奶(nǎi)煮沸(fèi)，这(zhè)样会破坏牛奶中(zhōng)的营养(yǎng)成分，另(lìng)外，在煮牛奶的时(shí)候(hòu)，也(yě)不要往里面加糖(táng)，否则会危害(hài)我们(men)的身体健康，最好是煮完(wán)之后再加。

　　牛(niú)奶不能和茶一起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮用的(de)话，茶叶中(zhōng)的鞣(róu)酸会阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所以大(dà)家在喝牛奶的时候(hòu)，一定(dwhile的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗ìng)要注意(yì)不要喝茶一(yī)起饮(yǐn)用(yòng)。