黑豆熬水喝(hē)有什么好处和(hé)坏(huài)处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一个月黑豆熬水具有清热(rè)解毒、促进消化的功(gōng)效的。

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　　经常饮用(yòng)黑豆水，可(kě)以有效去除胃(wèi)中热痹，治(zhì)疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳食纤(xiān)维(wéi)，以及(jí)低(dī)聚糖能够帮助人体肠道蠕(rú)动，促进毒素顺(shùn)利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便秘，还萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市(hái)可(kě)以改善肠内菌群环境(jìng)。

　　黑豆中所(suǒ)含有的(de)皂(zào)草(cǎo)苷可有效减少体内(nèi)胆(dǎn)固醇，还(hái)可以(yǐ)有效预防(fáng)中老(lǎo)年(nián)患者(zhě)动脉粥样硬化(huà)和(hé)心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补血(xuè)养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节不(bù)利等症状。

长期喝黑(hēi)豆(dòu)水的(de)坏处 大家可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除(chú)了(le)归肾经外，因(yīn)为(wèi)它是味甘(gān)，它还入(rù)脾经。

　　入脾(pí)经，他(tā)除了(le)有补肾(shèn)的作用(yòng)，它(tā)还(hái)有健脾的作(zuò)用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话，他(tā)就是有一个健脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到(dào)提(tí)高(gāo)，同时黑豆(dòu)还可以(yǐ)祛水(shuǐ)的作用(yòng)。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿，长期(qī)吃黑豆都可以(yǐ)很好的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰富，类型多(duō)种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在(zài)生产上(shàng)利用(yòng)，如江苏的泰兴黑豆，属长江流(liú)域早熟春大豆，表现早熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南(nán)方早(zǎo)熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大(dà)豆，粒(lì)大(dà)，品种优(yōu)，营养价值高。

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