张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了(le)一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够(gòu)看(kàn)出(chū)来是(shì)一(yī)个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉(jué)相差(chà)很多。13正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗0斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张(zhāng)天爱(ài)的(de)五(wǔ)官属于(yú)非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是(shì)不过百的(de)，大概维持(chí)在(zài)95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫(pò)，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长期(qī)保持好(hǎo)身(shēn)材(cái)，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方(fāng)式。其实(shí)这(zhè)个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容(róng)易(yì)的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一(yī)个时代是有关系的(de)，和一个人的(de)认知也是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标(biāo)准。也许有一(yī)天会(huì)流(liú)行以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整(zhěng)个人更精致，正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人(rén)穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也(yě)为(wèi)自己能够坚(jiān)持(chí)下来(lái)，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也(yě)更更相信自己(jǐ)的能力。

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