初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗p>

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要(yào)磨(mó)合(hé)的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中(kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗zhōng)间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的(de)呼吸速度，不(bù)要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身(shēn)体的(de)负担(dān)。

　　跑前(qián)放松好自己(jǐ)的(de)身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个位置的(de)时候，就意味着又(yòu)跑过了(le)一圈，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng)，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧(cè)超(chāo)越田径规则。

　　考试过(guò)程中(zhōng)考生(shēng)无(wú)犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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