牙膏是每个人(rén)每(měi)天(tiān)几乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概(gài)十(shí)五分钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同(tóng)混合(hé)均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不96的因数有哪些数，72的因数有哪些错的作用。

在日(rì)常的(de)饮食中，我们(men)还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如(rú96的因数有哪些数，72的因数有哪些)芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜(guā)、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕，富(fù96的因数有哪些数，72的因数有哪些)含维生素(sù)B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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