近日，有(yǒu)网友在(zài)微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一年的(de)变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊(gēng)宏本人(rén)也在该话题(tí)下(xià)发文感谢自(zì)己的粉丝，他(tā)对粉丝(sī)喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了很大的改(gǎi)变，这个(gè)改变不是只有体(tǐ)重的(de)变化，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一(yī)起跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了、看(kàn)待事(shì)的(de)物角度(dù)更积极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些(xiē)都是我们在直播时一(yī)直在传递(dì)的能量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都(dōu)接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观(guān)看(kàn)他的(de)直播健身(shēn)。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么(me)变(biàn)化(huà)呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友(yǒu)涌入该话题，分(fēn)享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一(yī)年以来的身心变(biàn)化(huà)，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者400余(yú)人(rén)。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分(fēn)享的(de)内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变(biàn)化(huà)当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体(tǐ)重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年下来，确实达到了减肥的效果，根据大家(jiā)的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这一年以来(lái)，虽然体重变化不大，但是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动的(de)快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体素(sù)质的确好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类分享内容非常多(duō)，除了微博，其他(tā)社交平台中也有很多(duō)网友表(biǎo)示(shì)自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且(qiě)身体(tǐ)素质好了非常多(duō)，一(yī)些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者(zhě)着(zhe)实(shí)被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男(nán)孩(hái)、女孩(hái)们(men)”深深感动，从他们身上(shàng)可以明显感受到(dào)自信、快乐的美(měi)，刘畊宏(hóng)的健身操(cāo)带(dài)来了不仅是身心(xīn)健康(kāng)，更是一种积(jī)极(jí)向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有(yǒu)什么动态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手(shǒu)等社(shè)交平台上经营个(gè)人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健(jiàn)身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快(kuài)手粉丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余(yú)万。不过目前(qián)刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增(zēng)长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊宏已然成为健身(shēn)区(qū)妥妥的(de)头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主(zhǔ)营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从未(wèi)懈怠(dài)，基(jī)本保持平(píng)均(jūn)每周开播三次(cì)的频(pín)率直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过去一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈数(shù)据显(xiǎn)示(shì)，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计(jì)观看人(rén)次达到2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过(guò)去一年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一成不(bù)变的(de)带大(dà)家(jiā)跳操，他还(hái)会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播(bō)中(zhōng)玩起了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打扮成各(gè)种(zhǒng)动(dòng)漫人物，教大家跳操(cāo)，场面(miàn)非常搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动这种比较枯(kū)燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于(yú)在(zài)家(jiā)直播跳操，也(yě)会到(dào)户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播(bō)方(fāng)式越来越丰(fēng)富(fù)，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想必也会(huì)吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示(shì)不急于带货(huò)。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变(biàn)现的(de)主要方(fāng)式(shì)。不(bù)过(guò)，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账号目(mù)前拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的(de)大号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏主要售(shòu)卖(mài)健(jiàn)康类饮食、运动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民健身”这个(gè)概念，让(ràng)非常多的人通过运动(dòng)获取健康(kāng)的身体以(yǐ)及更自(zì)信的(de)心态(tài)；同时，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)也通过带货变现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有(yǒu)挑战。在涉足带(dài)货变(biàn)现后，产品质(zhì)量(liàng)问题(tí)往往成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供(gōng)应链管理，避(bì)免(miǎn)因产品口碑问题(tí)带来(lái)负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办(bàn)公高峰期，人们有充足时(shí)间观看直播一起(qǐ)锻炼；但现(xiàn)在随(suí)着大(dà)家日常生活回归正(zhèng)常，可(kě)能对(duì)刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例(lì)如有媒体(tǐ)调查称，也有很多网(wǎng)友表示(shì)自(zì)己已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚(jiān)持练习的(de)网友(yǒu)占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中，坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就(jiù)不(bù)跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏(hóng)依(yī)然是健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带领(lǐng)更多人参与到(dào)健(jiàn)身这(zhè)件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删(shān)减）

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