初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁)记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合(hé)的(de)情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿(chuān)的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自(zì)己(jǐ)落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身体，自己(jǐ)的(de)思想，那么(me)呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标，当跑过这个位置的时(shí)候，就(jiù)意味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动(dòng)力(lì)往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其(qí)余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关(guān)要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同(tóng)，应(yīng)到相关部(bù)门进行(xíng)更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基(jī)本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形(xíng)起(qǐ)跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越(yuè)田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分(f轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁ēn)。

　　（4）考生以15人(rén)左右编(biān)为(wèi)一组，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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