莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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